马翠秀 | 马来西亚
这次是我第3次参加菩提禅修8.5天健身班，这3次健身班都让我很受益，收获了健康，很想跟大家分享我的喜悦。
我从2018年跌倒后，就落下了偏头痛的问题，困扰我4年多。我每次都是右边头痛，头部就像一根筋在跳动，感觉非常胀痛。偏头痛，我每个星期都会发作2～3次，头痛时我只能躺在床上擦风油，什么都不能做，半个小时后才能慢慢缓解。我都不敢看医生，很担心医生讲出不好的结果。
我从2019年开始患有飞蚊症，无论我的双眼看到哪里，眼前都会出现一堆“蚊子“飞来飞去，起初我以为真的有蚊子，我就去拍打，想要赶走它们，结果怎么打都”打不死“，也”赶不走“。而且，眼前这么多蚊子影响到我的视力，看东西都比较模糊。之后，我听朋友说，这个症状是飞蚊症，医生也没得治，所以我也没有去看医生。
在2019年我通过朋友介绍，参加了第一次的健身班，一期健身班之后，我就感觉自己很有能量，精力充沛，所以我就爱上了禅修。在2022年12月，我第2次参加了健身班，让我出乎意料的是，在课程的第3天开始，我的飞蚊症不见了，眼前所有的蚊子都消失得无影无踪，视力变得清晰了。同样的，也是在课程的第3天开始，一直到现在9个多月的时间，我的偏头痛没再复发过。真的很感恩金菩提宗师。
这次（2023年9月），是我第3次来参加健身班，这一次的健身班，我又有很大的收获。我耳鸣的问题折磨了5、6年，每天都会耳鸣1～2次，每次耳鸣至少15分钟以上，我的左耳总是发出“呜呜呜……“的声音，吵到我很心烦。在这次课程的第3天开始，我耳鸣的问题一直到现在都没有出现过了。
很感恩金菩提宗师，送给我健康和快乐，我还会继续参加菩提禅修8.5天健身班，提升自己的能量，健康快乐每一天。